Los principios básicos de terapia de pareja
Siéntate un rato a escribir una inventario de cosas que te guste hacer y piensa cómo puedes incluirlas en tu cotidianidad.Ejemplo: Ana acepta constantemente tareas adicionales en casa porque teme que su pareja se enoje si dice que no, lo que aumenta su estrés y resentimiento.El animación en el que creces es fundamental para el desarrollo del am